Resande Utomlands - Håll Dig Frisk

Varje år besöker miljoner människor utvecklingsländer. Av dessa är många affärsmän som söker efter nya möjligheter.

Med ett sortiment av utvecklingspotential som finns tillgängligt från den asiatiska regionen flockar affärsmän utomlands för att komma in på bottenvåningen. Många reser regelbundet till dessa områden och utsätter sig för sjukdomar som sträcker sig från olika stammar av hepatit till tyfus och polio.

Tyvärr är ett antal av dessa sjukdomar inte diskriminerande - de kan fångas även när de förblir i 5 -stjärnigt boende. Ett antal av dem behöver också långa konvalescent perioder. Som exempel kan hepatit A indikera en frånvaro från upp till 8 veckor, beroende på attackens intensitet.

Frågan för affärsmän och resenärer är att de ofta aldrig har utsatts för ett brett spektrum av infektioner. Detta innebär att de har lite om någon naturlig immunitet mot sjukdomar som är vanliga i olika områden i världen.

Som exempel, även om de bor på resortstandard resorts i områden som Taiwan, har resenären fortfarande en 1 av 300 chans att utveckla hepatit A. Budgetresenärer ökar sin risk med så många som sex gånger.

Den förnuftiga lösningen är att vara säker på att du får de rekommenderade vaccinationerna för alla främmande land du går till. Det är emellertid viktigt att inse att för att många vacciner ska vara helt framgångsrika krävs en serie doser under en utdragen tidsperiod. Som exempel kräver vacciner för hepatit B vanligtvis några månader tills de når sin fulla effektivitet.

Vaccination är inte den enda försiktighetsåtgärder som måste vidtas när man reser i en utvecklad nation. Många sjukdomar överförs genom mat som har hanterats av en bärare av denna sjukdom. Av detta följer att okokta grönsaker, sallader, rått kött, skaldjur och drycker med is eller vatten är alla möjliga hälsorisker och måste kontaktas med försiktighet.

Andra saker som måste observeras är den övergripande renligheten i restaurangen eller matberedningsområdet. En restaurang utan kraft, kött täckt av flugor som hänger på krokar och eventuellt några få djur som vandrar runt är knappast troligt att det är en fantastisk risk!

Det finns också farorna som kan undvikas mycket lättare. Dessa inkluderar avslappnad sexuell kontakt, intravenös droganvändning och andra hudpiercingaktiviteter som tatuering och öronpiercing.

Det är också viktigt att du nämner för en läkare att du har rest utomlands till utvecklade länder om du utvecklar några symtom som illamående, slöhet, feber eller gulsot efter din återkomst. Dessa kan ofta kategoriseras som ett influensa eller vanligt virus, när de faktiskt är symtom på en sinussjukdom. Med fullständiga resedetaljer kommer läkaren att kunna generera en korrekt diagnos och indikera nödvändig ytterligare testning.

Med nästan alla hälsoproblem är tricket till sjukdomsfria utomeuropeiska resor sunt förnuft. Om du kommer att se ett växande område, ta lite tid att se till att du får nödvändiga vaccinationer på mycket tid till din resa. När allt kommer omkring kan den lilla mängden förutsättning stoppa mycket problem i framtiden.