ٹیگ: گھروں

آپ کے لئے صحیح چھٹی کی منزل تلاش کرنے کے لئے یہ رہنما ذاتی طور پر بہترین دس نکات کا احاطہ کرتا ہے جس پر آپ کو دیکھنا چاہئے کہ اگلے راستے کی منصوبہ بندی کرتے وقت آپ کو دیکھنا چاہئے۔پورے سال کا وقت - آپ فی الحال اگلی چھٹی لینے کے بارے میں کب سوچ رہے ہیں؟ آب و ہوا کے حالات کی وجہ سے کچھ مقامات پورے سال کے تصدیق شدہ وقت پر چھٹی بنانے والوں سے صرف اپیل کر رہے ہیں۔ اس بارے میں محتاط رہیں کہ آپ کب سفر کریں گے اور منزلوں کی شارٹ لسٹ کے لئے بارش اور درجہ حرارت کے چارٹ کا جائزہ لیں گے اور یہ یقینی بنائیں کہ جب آپ چھٹی کا ارادہ رکھتے ہیں تو یہ نہ تو بہت زیادہ گرم ، ٹھنڈا یا گیلے یا تیز ہوا ہو گا۔آپ کا بجٹ - آپ کے الاؤنس کا ایک خاص اثر پڑے گا جہاں آپ ہوتے ہیں اور یہ بھی کہ جب آپ سفر کرنے کے قابل ہوں گے۔ آخری منٹ کے پیکیج پر سیزن سے باہر سفر کرنے سے آپ کو بہت سارے پیسے کی بچت کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی ، لیکن آپ اپنی نقد رقم پیدا کرنے کے لئے دوسرے طریقے تلاش کرسکتے ہیں۔ ٹریول کمپنیاں آج کل پر برڈ بکنگ کی ابتدائی چھوٹ کی پیش کش کرتی ہیں ، متبادل کے طور پر آپ چھٹی کے ہر مرحلے کو الگ سے بک کرسکتے ہیں اور شاید ایئر لائنز ، ہوٹلوں اور کرایہ پر لینے والی کار کمپنیوں کو براہ راست کال کرکے اور ان کے فراہم کردہ کسی خاص سودے یا چھوٹ کے بارے میں پوچھ سکتے ہیں اور شاید آپ بھی کر سکتے ہیں اور شاید آپ بھی کر سکتے ہیں۔ رہائش کے بہت سارے اخراجات کو بچانے کے لئے گھر کے تبادلہ کو دیکھیں۔فاصلہ - اگر آپ بزنس کلاس کا سفر نہیں کرسکتے ہیں تو طویل مدتی پروازیں کوئی تفریح ​​نہیں ہیں! اور یہ بھی کہ ، 12 گھنٹے کے ساتھ ساتھ 24 گھنٹے کی مدت میں آپ کی مثالی منزل بننا اور ایک بار جب آپ کی واپسی پر آپ کی واپسی پر آپ کے دورے کا 1/2 زیادہ استعمال ہوگا۔ طیارے میں ، روانگی میں ، بس میں ، آٹوموبائل کے ساتھ ساتھ ٹرین کے ساتھ ساتھ ایک ٹرین کے ساتھ ساتھ ایک ٹرین میں ، اور اس کے مطابق تحقیقی مقامات کو مدنظر رکھیں۔ٹریول والدین - ان لوگوں کے لئے جن کے بچے ہیں اور آپ فیملی گروپ کی چھٹیوں کا ارادہ کر رہے ہیں اور بہت سارے نئے معیارات منصوبہ بندی میں داخل ہیں۔ ان لوگوں کے لئے جن کے پاس پری اسکول کے بچے ہیں آپ کو اسکول کی چھٹی کے اوقات سے سفر کرنے کی پوزیشن میں ہوسکتا ہے اور اس وجہ سے ہزاروں کی بچت ہوگی...

طویل سفر کا سفر تجربات میں سب سے زیادہ خوشگوار نہیں ہے ، خاص طور پر ان لوگوں کے لئے جو تیار نہیں ہیں۔ 4 گھنٹے سے زیادہ کی پروازیں واقعی اس کے ٹول کو جسمانی طور پر لینا شروع کر سکتی ہیں۔ بہت سارے لوگوں کو یہ احساس نہیں ہوتا ہے کہ ہوائی جہاز میں ماحول فرش کے بیشتر صحراؤں سے زیادہ خشک ہوتا ہے۔ نمی اکثر تقریبا 2 2 ٪ ہوتی ہے ، جبکہ ہم جہاں رہتے ہیں اس پر منحصر ہے کہ ہم کہیں بھی 50-60 ٪ کے قریب استعمال ہوتے ہیں۔آپ پہلے ہی جانتے ہو کہ طیارے میں سوار ہوتے ہوئے پانی کا بوجھ پینا ایک عمدہ خیال ہے ، لیکن بہترین تیاری یہ ہے کہ آپ سفر کرنے سے کچھ دن پہلے ہی اپنے آپ کو مکمل طور پر ہائیڈریٹ کرلیں۔ سفر کرنے سے پہلے کم از کم تین دن پہلے اپنے پانی کی کھپت بنائیں اور اس سے بھی زیادہ روزانہ لیں۔میڈیا میں نام نہاد لانگ ہول "مارکیٹ سنڈروم" کے اثرات کے بارے میں متعدد اطلاعات موصول ہوئی ہیں ، جہاں مسافروں کے پاس ٹانگوں کی چھوٹی جگہ ہے اور اسی طرح۔ تجویز کردہ احتیاطی تدابیر میں سے یہ یقینی بنانا ہوگا کہ آپ کم از کم ہر آدھے گھنٹے یا اس سے زیادہ اپنے پیروں کے پٹھوں کو نرم کرتے ہیں۔آپ اپنے آپ کو کافی پانی لے کر جیٹ وقفے اور ممکنہ "مارکیٹ سنڈروم" سے لڑنے میں کیوں مدد نہیں کرتے ہیں۔ اگر آپ واقعی ایک لمبی لمبی پرواز میں کافی پانی پی رہے ہیں تو ، پھر لو کے دورے سے آپ کی ٹانگوں کو وہ محرک فراہم کرے گا جس کی انہیں ضرورت ہے۔ آپ کو کتنے دوروں کی ضرورت ہے اس کے بارے میں شرمندہ نہ ہوں ، صرف اس علم میں اچھا محسوس کریں جس کی آپ خود دیکھ رہے ہیں۔ظاہر ہے کہ اگر آپ کے پاس کچھ شرائط ہیں جو پانی کے معمول سے زیادہ مقدار میں بڑھ جاتی ہیں تو ، اپنے ڈاکٹر سے اس پر بات کریں اور انہیں بتائیں کہ آپ کیا کرنے کا منصوبہ بنا رہے ہیں۔ ذہن میں رکھنا ایک لمبی لمبی پرواز بالکل گرم جوشی کے بغیر ، صحرا کے سفر کی طرح ہے۔ میں نے اس تکنیک کا استعمال 3 ہفتوں میں پوری دنیا میں اڑنے کے لئے کیا اور یہ ٹھیک ٹھیک کام ہوا۔ یقینی بنائیں کہ آپ اپنے فلائٹ بیگ میں بورڈ پر اضافی پانی لیں۔...