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विदेश यात्रा करना – स्वस्थ रहना

Claude Champany द्वारा सितंबर 6, 2021 को पोस्ट किया गया

प्रत्येक वर्ष, लाखों लोग विकासशील देशों का दौरा करते हैं। इनमें से कई नए अवसरों की खोज करने वाले व्यवसायी लोग हैं।

एशियाई क्षेत्र से उपलब्ध विकास क्षमता के एक वर्गीकरण के साथ, व्यवसाय के लोग विदेशों में घूम रहे हैं ताकि भूतल पर पहुंच सकें। कई नियमित आधार पर इन क्षेत्रों की यात्रा करते हैं, खुद को उन बीमारियों के लिए उजागर करते हैं जो हेपेटाइटिस के अलग -अलग उपभेदों से लेकर टाइफाइड और पोलियो तक होते हैं।

दुर्भाग्य से, इन बीमारियों में से कई भेदभाव नहीं कर रहे हैं - 5 -सितारा आवास में शेष होने पर भी उन्हें कैप्चर किया जा सकता है। इसके अलावा, उनमें से कई को लंबे समय तक समय की अवधि की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, हेपेटाइटिस ए हमले की तीव्रता के आधार पर, 8 सप्ताह तक के काम से अनुपस्थिति का संकेत दे सकता है।

व्यवसाय के लोगों और यात्रियों का सामना करने वाला मुद्दा यह है कि अक्सर वे कभी भी संक्रमणों की एक विस्तृत श्रृंखला के संपर्क में नहीं आते हैं। इसका मतलब है कि उनके पास बहुत कम है अगर दुनिया के विभिन्न क्षेत्रों में सामान्य रोगों के लिए कोई प्राकृतिक प्रतिरक्षा।

उदाहरण के रूप में, भले ही ताइवान जैसे क्षेत्रों में रिसॉर्ट-स्टैंडर्ड रिसॉर्ट्स में रहना, यात्री के पास अभी भी हेपेटाइटिस ए के विकास के 300 में से 1 मौका है। बजट यात्रियों ने छह बार अपने जोखिम को बढ़ा दिया है।

समझदार समाधान यह सुनिश्चित करना है कि आप किसी भी विदेशी देश के लिए अनुशंसित टीकाकरण प्राप्त करते हैं। हालांकि, यह महसूस करना आवश्यक है कि कई टीके पूरी तरह से सफल होने के लिए, समय की एक लंबी अवधि में खुराक की एक श्रृंखला की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, हेपेटाइटिस बी के टीके आमतौर पर कुछ महीनों के लिए कॉल करते हैं जब तक कि वे अपनी पूर्ण प्रभावशीलता तक नहीं पहुंच जाते।

टीकाकरण एकमात्र एहतियात नहीं है जिसे विकसित राष्ट्र में यात्रा करते समय लेने की आवश्यकता होती है। कई बीमारियां भोजन के माध्यम से प्रेषित होती हैं जिन्हें इस बीमारी के एक वाहक द्वारा प्रबंधित किया गया है। यह इस प्रकार है कि बिना पके हुए सब्जियां, सलाद, कच्चा मांस, शेलफिश, और बर्फ या पानी से बने पेय पदार्थ सभी संभव स्वास्थ्य खतरे हैं, और देखभाल के साथ संपर्क किया जाना चाहिए।

अन्य चीजें जिन्हें मनाया जाना चाहिए, वे हैं रेस्तरां या खाद्य प्रस्तुत करने वाले क्षेत्र की समग्र स्वच्छता। बिना किसी शक्ति के एक रेस्तरां, हुक पर लटकते हुए मक्खियों में ढंका हुआ मांस और संभवतः कुछ आवारा जानवरों के चारों ओर घूमते हुए शायद ही एक शानदार जोखिम होने की संभावना है!

ऐसे खतरे भी हैं जिनसे अधिक आसानी से बचा जा सकता है। इनमें आकस्मिक यौन संपर्क, अंतःशिरा नशीली दवाओं का उपयोग और अन्य त्वचा भेदी गतिविधियाँ जैसे टैटू और कान-भेदी शामिल हैं।

यह भी महत्वपूर्ण है कि आप एक चिकित्सक का उल्लेख करते हैं कि आप विकसित देशों की यात्रा कर रहे हैं यदि आप आपकी वापसी के बाद मतली, सुस्ती, बुखार या पीलिया जैसे कोई लक्षण विकसित करते हैं। इन्हें अक्सर फ्लू या सामान्य वायरस के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, जब वास्तव में वे एक साइनस रोग के लक्षण होते हैं। पूर्ण यात्रा विवरण के साथ, चिकित्सक एक उचित निदान उत्पन्न करने में सक्षम होगा और आवश्यक आगे परीक्षण का संकेत देगा।

लगभग सभी कल्याण के मुद्दों के साथ, रोग मुक्त विदेश यात्रा की चाल सामान्य ज्ञान है। यदि आप एक बढ़ते क्षेत्र को देखने जा रहे हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ समय लें कि आप अपनी यात्रा के लिए बहुत समय में आवश्यक टीकाकरण प्राप्त करें। आखिरकार, भविष्य में बहुत कम मात्रा में परेशानी हो सकती है।