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स्विट्ज़रलैंड में अपने अगले अवकाश का आनंद लें

Claude Champany द्वारा मई 7, 2023 को पोस्ट किया गया
स्विट्जरलैंड वास्तव में यूरोप के केंद्र में एक छोटा, लैंडलॉक देश है। इसमें मध्य यूरोप के चौराहे पर एक रणनीतिक स्थान शामिल है, जिसमें बाहरी उत्साही लोगों के लिए कई आसानी से ट्रैवर्सेबल पास हैं। स्विट्जरलैंड को तीन प्रमुख भौगोलिक क्षेत्रों में विभाजित किया गया है, जिसे आल्प्स, सेंटर लैंड और जुरा क्षेत्रों के रूप में संदर्भित किया जाता है, जो हर साल पर्यटकों की एक सरणी को आकर्षित करता है।स्विट्जरलैंड एक तटस्थ देश हो सकता है, फिर भी यह स्पष्ट रूप से स्वादहीन नहीं है। जर्मन, फ्रांसीसी, रोमनिश और इतालवी भाषाओं की विविधता ने एक मजबूत राष्ट्रीय संस्कृति का गठन किया है, जिसमें विशाल अल्पाइन परिदृश्य के साथ पर्याप्त ज़िंग पेश किया गया है, जो शायद सबसे अधिक यात्री को फिर से मजबूत करने के लिए है।स्विट्जरलैंड में निश्चित रूप से अनूठा चॉकलेट, योडलिंग देशवासियों, हास्यहीन बैंकरों, अंतर्राष्ट्रीय नौकरशाहों और एक ठंड और करीबी-दिमाग वाले संस्कृति के राष्ट्रीय व्यक्तित्व के साथ क्लिच का अपना उचित हिस्सा है। उन लोकप्रिय रूढ़ियों से परे, जर्मनों ने कोयल घड़ी का आविष्कार किया; दूसरे, स्विस ने अधिक नोबेल पुरस्कार जीते हैं और ग्रह पर किसी भी राष्ट्र की तुलना में प्रति व्यक्ति अधिक पेटेंट दर्ज किए हैं।खुशी से, आप सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपकी स्विस ट्रेनें और डाक पत्र निस्संदेह उनके यूरोपीय समकक्षों के बहुत से विपरीत होंगे। सुव्यवस्थित, बस स्विस शहरों और गांवों की इतनी सटीक, आप सुरम्य के विशाल वैभव से घिरे हुए हैं जो निरंतर दिखाई देते हैं।इस घटना में कि आप दृश्यों से लाभान्वित होते हैं या एक गतिशील छुट्टी लेने की इच्छा रखते हैं, ऐसे कई सुंदर मार्ग हैं जो स्विट्जरलैंड के बर्निस ओबेरलैंड और ल्यूसर्न के झील क्षेत्रों के माध्यम से मेन्सर हैं। इसके अतिरिक्त, वहाँ लंबी पैदल यात्रा, सफेद पानी राफ्टिंग, कयाकिंग, पैराग्लाइडिंग, और बाइकिंग मार्गों और एड्रेनालाईन नशेड़ी के लिए पर्यटन हैं।फरवरी को स्विट्जरलैंड में फासनाच या कार्निवल के लिए जाना जाता है। अविश्वसनीय भागीदारी और पार्टी के माहौल, कार्निवल वेशभूषा के ज्वलंत रंगों, ड्रमर्स की सरगर्मी धुन और पिककोलो खिलाड़ियों और ब्रास बैंड द्वारा खेले जाने वाले अजीब और अद्भुत संगीत के कारण आकर्षण मौजूद है। बेसल वास्तव में पूरे सप्ताह के माध्यम से 4 बजे से शुरू होने वाले अपने लोकप्रिय विस्तृत परेड का उपयोग करते हुए फासनाचट को लंड में लंड।अधिकांश गांवों और क्वे साइड वाटरफ्रंट्स में आम तौर पर अविश्वसनीय फूलों के बगीचे के चश्मे के साथ वसंत का स्वागत किया जाता है। खुले बाजार वसंत में पूरे जोरों पर प्रवेश करते हैं, ताजा उगाए गए फलों, फूलों और सब्जियों के एक तमाशा के साथ बाजार में साप्ताहिक रूप से प्रदर्शित होते हैं।विश्व स्तर पर प्रसिद्ध मॉन्ट्रेक्स जैज़ फेस्टिवल से लाभ जो जुलाई में लेक लेमन के सुरम्य वाटरफ्रंट में होता है। 1 अगस्त को चिह्नित नेशनल डे, पूरे देश के माध्यम से आतिशबाजी के साथ मनाया जाता है, और बर्न के पूर्व में ईममेंटल क्षेत्र में स्विस कुश्ती।सिटी लाइफ पूरे स्विस शहरों में ऐतिहासिक इमारतों में स्थित गर्मियों में, गर्मियों में छोटे बुटीक और गहने की दुकानों में अद्भुत आउटडोर बैठे पबों के बाद एक विविधता प्रदान करता है। नवंबर में चौथे सोमवार को, बर्न अपने प्रसिद्ध प्याज बाजार (ज़िबेलमारिट) की मेजबानी करता है, जहां व्यापारी पूरे शहर के केंद्र पर हावी हैं और कई आंसू बहाए जाते हैं।यह कहने की जरूरत नहीं है कि आप मॉन्ट्रेक्स, ज्यूरिख और बेसल में अपने निवेश अद्भुत शीतकालीन क्रिसमस मेलों में नहीं कर सकते। क्रिसमस मार्केट गर्म शराब और गर्म भोजन का दावा करता है, जब आप 120 से अधिक समृद्ध लकड़ी के शैले-स्टाइल स्टालों से अद्वितीय, मूल और शीर्ष गुणवत्ता वाले क्रिसमस प्रस्तुत करते हैं।आपकी खुशी जो भी हो, आप स्विट्जरलैंड में प्यार करने के लिए कुछ खोजेंगे। लैंडलॉक देश के छिपे हुए रत्न में जाने के लिए कई लोग उपस्थित हुए।...

लंबी दौड़ की तैयारी

Claude Champany द्वारा अक्टूबर 14, 2021 को पोस्ट किया गया
लॉन्ग हॉल यात्रा अनुभवों का सबसे सुखद नहीं है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो अप्रस्तुत हैं। 4 घंटे से अधिक की उड़ानें वास्तव में शारीरिक रूप से टोल लेना शुरू कर सकती हैं। बहुत से लोगों को यह एहसास नहीं है कि एक विमान में वातावरण फर्श पर अधिकांश रेगिस्तानों की तुलना में सूखा है। आर्द्रता अक्सर लगभग 2% होती है, जबकि हम जहां रहते हैं, उसके आधार पर लगभग 50-60% का उपयोग करते हैं।आप पहले से ही जानते हैं कि विमान में बोर्ड पर पानी का भार पीना एक उत्कृष्ट विचार है, लेकिन सबसे अच्छी तैयारी यह है कि आप यात्रा करने से पहले कुछ दिन पहले अपने आप को पूरी तरह से हाइड्रेटेड कर दें। यात्रा करने से पहले कम से कम तीन दिन पहले पानी की खपत का निर्माण करें और और भी अधिक दैनिक लें।तथाकथित लॉन्ग हॉल "मार्केट सिंड्रोम" के प्रभावों पर मीडिया में कई रिपोर्टें आई हैं, जहां यात्रियों के पास सबसे छोटा लेग स्पेस और आगे है। सुझाए गए निवारक उपायों के बीच निश्चित होगा कि आप अपने पैर की मांसपेशियों को कम से कम हर आधे घंटे में फ्लेक्स करते हैं।आप पर्याप्त पानी ले जाने से खुद को जेट लैग और संभावित "मार्केट सिंड्रोम" से लड़ने में मदद क्यों नहीं करते हैं। यदि आप वास्तव में एक लंबी दौड़ की उड़ान पर पर्याप्त पानी पी रहे हैं, तो लू की यात्राएं आपके पैरों को वह उत्तेजना देगी जो उन्हें चाहिए। इस बारे में शर्मिंदा न हों कि आपको कितनी यात्राएं करने की आवश्यकता है, बस उस ज्ञान में अच्छा महसूस करें जो आप खुद देख रहे हैं।जाहिर है यदि आपके पास कुछ शर्तें हैं जो सामान्य पानी के सेवन से बढ़ जाती हैं, तो इसे अपने डॉक्टर से बात करें और उन्हें बताएं कि आप क्या करने की योजना बना रहे हैं। एक लंबी दौड़ की उड़ान को ध्यान में रखते हुए, गर्मजोशी के बिना, रेगिस्तान की यात्रा की तरह ही है। मैंने इस तकनीक का उपयोग 3 सप्ताह में दुनिया को उड़ान भरने के लिए किया और इसने ठीक काम किया। सुनिश्चित करें कि आप अपने फ्लाइट बैग में बोर्ड पर अतिरिक्त पानी लें।...