ফেসবুক টুইটার
mailxpres.com

বিদেশে ভ্রমণ - সুস্থ থাকা

Claude Champany দ্বারা আগস্ট 6, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে

প্রতি বছর, লক্ষ লক্ষ মানুষ উন্নয়নশীল দেশগুলিতে যান। এর মধ্যে অনেকেই নতুন সুযোগের সন্ধান করছেন ব্যবসায়ী।

এশীয় অঞ্চল থেকে বিকাশের সম্ভাবনার একটি ভাণ্ডার সহ, ব্যবসায়ীরা বিদেশে ঝাঁকুনি দিচ্ছে যাতে তল তলায় প্রবেশ করতে পারে। অনেকে নিয়মিতভাবে এই অঞ্চলগুলিতে ভ্রমণ করেন, নিজেকে অসুস্থতায় প্রকাশ করে যা হেপাটাইটিসের বিভিন্ন স্ট্রেন থেকে টাইফয়েড এবং পোলিও পর্যন্ত থাকে।

দুর্ভাগ্যক্রমে, এই রোগগুলির একটি সংখ্যা বৈষম্যমূলক নয় - 5 -তারকা থাকার ব্যবস্থা থাকা অবস্থায়ও এগুলি ধরা যেতে পারে। এছাড়াও, তাদের বেশিরভাগের জন্য দীর্ঘ কনভ্যালেসেন্ট পিরিয়ড প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, হেপাটাইটিস এ আক্রমণের তীব্রতার উপর নির্ভর করে 8 সপ্তাহ পর্যন্ত কাজ থেকে অনুপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে।

ব্যবসায়ের লোক এবং ভ্রমণকারীদের মুখোমুখি সমস্যাটি হ'ল প্রায়শই তারা কখনও কখনও বিস্তৃত সংক্রমণের সংস্পর্শে আসে না। এর অর্থ হ'ল বিশ্বের বিভিন্ন অঞ্চলে সাধারণ রোগের কোনও প্রাকৃতিক অনাক্রম্যতা যদি তাদের সামান্য থাকে।

উদাহরণস্বরূপ, তাইওয়ানের মতো অঞ্চলে রিসর্ট-স্ট্যান্ডার্ড রিসর্টগুলিতে থাকা সত্ত্বেও, ট্র্যাভেলার এখনও হেপাটাইটিস এ বিকাশের 300 এর মধ্যে 1 টির মধ্যে 1 টির মধ্যে 1 টির মধ্যে রয়েছে বাজেট ভ্রমণকারীরা তাদের ঝুঁকি প্রায় ছয়বার বাড়িয়ে তোলে।

বুদ্ধিমান সমাধানটি নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনি যে কোনও বিদেশে যান তার জন্য প্রস্তাবিত টিকা পেয়েছেন। তবে এটি উপলব্ধি করা অপরিহার্য যে অনেক ভ্যাকসিনগুলি পুরোপুরি সফল হওয়ার জন্য, দীর্ঘ সময়ের মধ্যে একটি সিরিজ ডোজ প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, হেপাটাইটিস বি ভ্যাকসিনগুলি সাধারণত তাদের সম্পূর্ণ কার্যকারিতা না পৌঁছানো পর্যন্ত কয়েক মাসের জন্য কল করে।

একটি উন্নত দেশে ভ্রমণ করার সময় টিকা দেওয়ার একমাত্র সতর্কতা নয়। এই রোগের কোনও বাহক দ্বারা পরিচালিত খাবারের মাধ্যমে অনেক রোগ সংক্রমণ হয়। এটি অনুসরণ করে যে রান্না করা শাকসব্জী, সালাদ, কাঁচা মাংস, শেলফিশ এবং বরফ বা জল দিয়ে তৈরি পানীয়গুলি সমস্ত সম্ভাব্য স্বাস্থ্যের ঝুঁকি, এবং অবশ্যই যত্ন সহকারে যোগাযোগ করা উচিত।

অন্যান্য জিনিস যা পর্যবেক্ষণ করা দরকার তা হ'ল রেস্তোঁরা বা খাদ্য প্রস্তুতি অঞ্চলের সামগ্রিক পরিষ্কার -পরিচ্ছন্নতা। কোনও শক্তি নেই এমন একটি রেস্তোঁরা, মাছিগুলিতে covered াকা মাংস হুকগুলিতে ঝুলন্ত এবং সম্ভবত কয়েকটি বিপথগামী প্রাণী ঘুরে বেড়াচ্ছে খুব কমই একটি দুর্দান্ত ঝুঁকি হতে পারে!

এমন বিপদগুলিও রয়েছে যা আরও সহজেই এড়ানো যেতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে নৈমিত্তিক যৌন যোগাযোগ, অন্তঃসত্ত্বা ড্রাগ ব্যবহার এবং অন্যান্য ত্বকের ছিদ্রমূলক ক্রিয়াকলাপ যেমন উলকি আঁকানো এবং কানের ছিদ্র।

আপনি কোনও চিকিত্সকের কাছে উল্লেখ করাও গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি যদি আপনার ফিরে আসার পরে বমি বমি ভাব, অলসতা, জ্বর বা জন্ডিসের মতো কোনও লক্ষণ বিকাশ করেন তবে আপনি উন্নত দেশগুলিতে বিদেশে ভ্রমণ করছেন। এগুলি প্রায়শই ফ্লু বা সাধারণ ভাইরাস হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে, যখন বাস্তবে এগুলি সাইনাস রোগের লক্ষণ হয়। সম্পূর্ণ ভ্রমণের বিশদ সহ, চিকিত্সক একটি সঠিক রোগ নির্ণয় তৈরি করতে এবং প্রয়োজনীয় আরও পরীক্ষা নির্দেশ করতে সক্ষম হবেন।

প্রায় সমস্ত সুস্থতার সমস্যার সাথে, বিদেশী ভ্রমণের রোগের কৌশলটি সাধারণ জ্ঞান। আপনি যদি কোনও ক্রমবর্ধমান অঞ্চল দেখতে যাচ্ছেন তবে আপনার যাত্রার জন্য অনেক সময় আপনি প্রয়োজনীয় ভ্যাকসিনগুলি পেয়েছেন তা নিশ্চিত করতে কিছুটা সময় নিন। সর্বোপরি, সেই সামান্য পরিমাণের পূর্বাভাস ভবিষ্যতে প্রচুর ঝামেলা থামাতে পারে।