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हॉलैंड यात्रा - एम्स्टर्डम, वान गाग, ऐनी फ्रैंक

Claude Champany द्वारा मई 26, 2023 को पोस्ट किया गया
हॉलैंड में निश्चित रूप से यात्रियों के साथ एक प्रतिष्ठा शामिल है। उदाहरण के लिए वेश्यावृत्ति और ड्रग्स जैसे सामाजिक मुद्दों पर एक अत्यंत उदार रवैया रखने के लिए जाना जाता है, प्रतिष्ठा हमेशा योग्य नहीं है। हां, मारिजुआना और वेश्यावृत्ति कानूनी है, लेकिन संयुक्त राज्य अमेरिका के लिए बहुत कुछ है। कई लोग एम्स्टर्डम को हॉलैंड के रूप में देखते हैं, लेकिन आगंतुकों को पता है कि बहुत कुछ है। इस घटना में कि आप हॉलैंड होने की इच्छा रखते हैं, जिसे हॉलैंड भी कहा जाता है, इन आकर्षणों को याद न करें।एम्स्टर्डमसीधे शब्दों में कहें, एम्स्टर्डम में हर किसी के लिए कुछ है। शहर पुरानी दुनिया यूरोपीय वास्तुकला का एक अविश्वसनीय रूप से सुंदर वर्गीकरण हो सकता है जो नहरों द्वारा विभाजित रूप से विभाजित है। वास्तव में, शहर लगभग 90 छोटे द्वीपों पर बनाया गया है, हालांकि यह शायद ही बताना संभव है। परिवहन सबसे अधिक लाभकारी है जो चलने या साइकिल से किया जाता है। एक भयानक जलवायु के साथ, आप मुश्किल से एक पसीना तोड़ देंगे।लोकप्रिय राय के विपरीत, एम्स्टर्डम केवल उदार नीतियों का एक शहर नहीं है। हां, कॉफी बारें अन्य चीजों को बेचती हैं तो सिर्फ कॉफी। हां, आप उन महिलाओं को खिड़कियों में पा सकते हैं जो भयानक रूप से अनुकूल हैं। फिर भी, शहर में देखने के लिए बहुत कुछ है।वैन गॉग म्यूजियमRijksmuseum Vincent van Gogh में विंसेंट वैन गाग के कार्य का दुनिया का सबसे बड़ा वर्गीकरण है। अपने शुरुआती काम से, संग्रहालय में 700 कलात्मक कार्य और 850 पत्र शामिल हैं। 1886 में पेरिस जाने के बाद, वान गाग ने एक प्रभाववादी अवधि में प्रवेश किया, जिसमें संग्रहालय में एक बड़ा संग्रह शामिल है। संभवतः संग्रह से संबंधित सबसे अच्छी बात संगठन हो सकती है। पूर्ण संग्रह को पहले से अंतिम काम तक कालानुक्रमिक रूप से व्यवस्थित किया गया है। जैसा कि आप चलते हैं, मास्टर के कौशल के विकास को स्पष्ट रूप से देखना शुरू करना संभव है।ऐनी फ्रैंक हाउसऐनी फ्रैंक की गहन डायरी किसने ब्राउज़ नहीं की है? नाजियों से छिपकर, वह और उसका परिवार केवल दो साल के लिए एम्स्टर्डम में एक फ्लैट के एक हिस्से के भीतर रहते थे। 1957 में, घर को ऐनी फ्रैंक फाउंडेशन को दान कर दिया गया और एक संग्रहालय में बदल दिया गया। एक यात्रा आपकी रीढ़ के दौरान ठंड लगेगी। संग्रहालय में फिल्में, एनेक्स्ड एरिया और ऐनी फ्रैंक के शुरुआती नोट हैं। एम्स्टर्डम की यात्रा की योजना बनाने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए आवश्यक देखें।एम्स्टर्डम से परेएम्स्टर्डम से आराम की आवश्यकता वाले लोगों के लिए, हॉलैंड में बहुत कुछ देखा जाना है। यदि आप एक रंग विस्फोट की खोज कर रहे हैं, तो नोरडविजक से बल्ब साइकिलिंग टूर लेने पर विचार करें। अपनी बात को हवा दे? उन्हें अपनी बात करते हुए देखने के लिए डी ज़ान जिले की जाँच करें। बल्कि एक महल में एक रात बिताएगा? कैसल होटल एंगेलनबर्ग की कोशिश करें, जो आपको गोल्फ के खेल द्वारा एक उत्कृष्ट चलना भी बर्बाद करने में सक्षम बनाता है।हॉलैंड की यात्रा करें और आप भी इसका पछतावा नहीं करेंगे। चाहे आपको उदारवादी नीतियों की "जांच" करने की आवश्यकता है या ट्यूलिप के क्षेत्रों के माध्यम से सिर्फ बाइक, हॉलैंड संतुष्ट करेगा।...

लंबी दौड़ की तैयारी

Claude Champany द्वारा अक्टूबर 14, 2022 को पोस्ट किया गया
लॉन्ग हॉल यात्रा अनुभवों का सबसे सुखद नहीं है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो अप्रस्तुत हैं। 4 घंटे से अधिक की उड़ानें वास्तव में शारीरिक रूप से टोल लेना शुरू कर सकती हैं। बहुत से लोगों को यह एहसास नहीं है कि एक विमान में वातावरण फर्श पर अधिकांश रेगिस्तानों की तुलना में सूखा है। आर्द्रता अक्सर लगभग 2% होती है, जबकि हम जहां रहते हैं, उसके आधार पर लगभग 50-60% का उपयोग करते हैं।आप पहले से ही जानते हैं कि विमान में बोर्ड पर पानी का भार पीना एक उत्कृष्ट विचार है, लेकिन सबसे अच्छी तैयारी यह है कि आप यात्रा करने से पहले कुछ दिन पहले अपने आप को पूरी तरह से हाइड्रेटेड कर दें। यात्रा करने से पहले कम से कम तीन दिन पहले पानी की खपत का निर्माण करें और और भी अधिक दैनिक लें।तथाकथित लॉन्ग हॉल "मार्केट सिंड्रोम" के प्रभावों पर मीडिया में कई रिपोर्टें आई हैं, जहां यात्रियों के पास सबसे छोटा लेग स्पेस और आगे है। सुझाए गए निवारक उपायों के बीच निश्चित होगा कि आप अपने पैर की मांसपेशियों को कम से कम हर आधे घंटे में फ्लेक्स करते हैं।आप पर्याप्त पानी ले जाने से खुद को जेट लैग और संभावित "मार्केट सिंड्रोम" से लड़ने में मदद क्यों नहीं करते हैं। यदि आप वास्तव में एक लंबी दौड़ की उड़ान पर पर्याप्त पानी पी रहे हैं, तो लू की यात्राएं आपके पैरों को वह उत्तेजना देगी जो उन्हें चाहिए। इस बारे में शर्मिंदा न हों कि आपको कितनी यात्राएं करने की आवश्यकता है, बस उस ज्ञान में अच्छा महसूस करें जो आप खुद देख रहे हैं।जाहिर है यदि आपके पास कुछ शर्तें हैं जो सामान्य पानी के सेवन से बढ़ जाती हैं, तो इसे अपने डॉक्टर से बात करें और उन्हें बताएं कि आप क्या करने की योजना बना रहे हैं। एक लंबी दौड़ की उड़ान को ध्यान में रखते हुए, गर्मजोशी के बिना, रेगिस्तान की यात्रा की तरह ही है। मैंने इस तकनीक का उपयोग 3 सप्ताह में दुनिया को उड़ान भरने के लिए किया और इसने ठीक काम किया। सुनिश्चित करें कि आप अपने फ्लाइट बैग में बोर्ड पर अतिरिक्त पानी लें।...