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इसलिए, आपने पूरे साल कड़ी मेहनत की है और आप छुट्टी की जरूरत में थक चुके हैं और सख्त हैं। वैसे मैं हैरान नहीं हूं। यदि आप एक अमेरिकी हैं, तो आप केवल दो देशों में से एक में रहते हैं, जिन्हें छुट्टी के दिन देने के लिए कानूनी आवश्यकता नहीं है। केवल अमेरिका और चीन में ये आवश्यकताएं नहीं हैं।अन्य देशों के लिए सामान्य छुट्टी के दिन लगभग दो सप्ताह हैं। कुछ में अधिक है, लेकिन अब तक अधिकतम छुट्टी के दिन यूरोपीय संघ में 4 महीने के साथ स्थित हैं और फ्रांस में पांच सप्ताह हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि हम अमेरिकियों को इतना जोर दिया जा सकता है।आप भाग्यशाली हो सकते हैं और एक ऐसी कंपनी के लिए काम कर सकते हैं जो आपको कुछ हफ़्ते से बहुत समय की आवश्यकता होती है, लेकिन इस राज्य में यह एक लगातार अभ्यास है कि आपके बीमार दिनों को आपके छुट्टी के दिनों से बाहर कर दिया जाए। वह बेकार है!किसी भी प्रकार की छुट्टी चाहे वह एक क्रूज हो, द्वीपों की यात्रा हो या कॉटेज में बस कुछ दिन बेहद चिकित्सीय है। हमें काम और दैनिक जीवन के मुद्दों के सभी दबावों से उस समय की आवश्यकता है। छुट्टी पर तनाव दूर होने लगता है और हम इसके हर पल का आनंद लेते हैं। यह वह उपहार है जो हम अपने आप को सभी कड़ी मेहनत के लिए देते हैं।मैं वास्तव में मानता हूं कि यह हमारे स्वास्थ्य को बढ़ाता है जब हम चले जाते हैं और एक नए वातावरण (हमारी पसंद का) अनुभव करते हैं और उस समय परिवार या अच्छे दोस्तों के साथ मिलते हैं। यह मज़ेदार लग सकता है लेकिन आप अपने प्रियजनों के साथ खुद को फिर से खोल सकते हैं। सभी ऊधम और हलचल के साथ और बच्चों को फुटबॉल अभ्यास या नृत्य वर्ग, असाइनमेंट और पिता की बैठकें, माताओं पीटीए, काम, खरीदारी आदि में ले जा रहे हैं, हम फास्ट लेन में रह रहे हैं। मैं कहता हूं कि अपने बच्चों के साथ डेरा डालें और गति को एक हद तक नीचे लाएं जहां आप वास्तव में सांस ले सकते हैं और आराम कर सकते हैं। या एक क्रूज पर जाएं और अपने आप को लाड़ प्यार करें।आप शादीशुदा हैं या एकल हैं, बच्चे हैं या नहीं, हम सभी को लगता है कि वे जीवन की तेज गति से उन दिनों को चाहते हैं और संजोते हैं। कुछ लोग अपनी पूरी छुट्टी एक ही बार में लेते हैं, लेकिन आप इसे मिनी छुट्टियों के साथ खींच सकते हैं। एक केबिन में या स्की ढलान पर दो या तीन दिन की चाल करने के बारे में सोचें। पूरे वर्ष में 3 या 4 मिनी छुट्टियां होने से अधिक फायदेमंद हो सकता है क्योंकि बहुत अलग स्थानों का अनुभव करना संभव है और इसमें अधिक संभावना है।...

करिश्माई कैनकन किसी भी व्यक्ति की प्यास को खुश करने के लिए बाउंटीफुल प्रकृति को सहलाने के लिए बुझा सकता है। इस द्वीप को हाल ही में मान्यता प्राप्त राज्य मेक्सिको में रखा गया है। कुछ कारकों से अधिक के कारण कैनकन अपने सभी ग्राहकों पर रोमांचकारी प्रभाव डालता है। यह क्षेत्र कुछ विदेशी समुद्र तटों और एक प्रशंसनीय मैक्सिकन पृष्ठभूमि के साथ धन्य है। बेविचिंग क्षेत्र के मूल निवासियों ने अपने द्वीप पर एक रौंदना रात के जीवन को नवीनीकृत करने में एक प्रयास नहीं किया है।साधारण प्रलोभनों के बाहर...

प्रत्येक वर्ष, लाखों लोग विकासशील देशों का दौरा करते हैं। इनमें से कई नए अवसरों की खोज करने वाले व्यवसायी लोग हैं।एशियाई क्षेत्र से उपलब्ध विकास क्षमता के एक वर्गीकरण के साथ, व्यवसाय के लोग विदेशों में घूम रहे हैं ताकि भूतल पर पहुंच सकें। कई नियमित आधार पर इन क्षेत्रों की यात्रा करते हैं, खुद को उन बीमारियों के लिए उजागर करते हैं जो हेपेटाइटिस के अलग -अलग उपभेदों से लेकर टाइफाइड और पोलियो तक होते हैं।दुर्भाग्य से, इन बीमारियों में से कई भेदभाव नहीं कर रहे हैं - 5 -सितारा आवास में शेष होने पर भी उन्हें कैप्चर किया जा सकता है। इसके अलावा, उनमें से कई को लंबे समय तक समय की अवधि की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, हेपेटाइटिस ए हमले की तीव्रता के आधार पर, 8 सप्ताह तक के काम से अनुपस्थिति का संकेत दे सकता है।व्यवसाय के लोगों और यात्रियों का सामना करने वाला मुद्दा यह है कि अक्सर वे कभी भी संक्रमणों की एक विस्तृत श्रृंखला के संपर्क में नहीं आते हैं। इसका मतलब है कि उनके पास बहुत कम है अगर दुनिया के विभिन्न क्षेत्रों में सामान्य रोगों के लिए कोई प्राकृतिक प्रतिरक्षा।उदाहरण के रूप में, भले ही ताइवान जैसे क्षेत्रों में रिसॉर्ट-स्टैंडर्ड रिसॉर्ट्स में रहना, यात्री के पास अभी भी हेपेटाइटिस ए के विकास के 300 में से 1 मौका है। बजट यात्रियों ने छह बार अपने जोखिम को बढ़ा दिया है।समझदार समाधान यह सुनिश्चित करना है कि आप किसी भी विदेशी देश के लिए अनुशंसित टीकाकरण प्राप्त करते हैं। हालांकि, यह महसूस करना आवश्यक है कि कई टीके पूरी तरह से सफल होने के लिए, समय की एक लंबी अवधि में खुराक की एक श्रृंखला की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, हेपेटाइटिस बी के टीके आमतौर पर कुछ महीनों के लिए कॉल करते हैं जब तक कि वे अपनी पूर्ण प्रभावशीलता तक नहीं पहुंच जाते।टीकाकरण एकमात्र एहतियात नहीं है जिसे विकसित राष्ट्र में यात्रा करते समय लेने की आवश्यकता होती है। कई बीमारियां भोजन के माध्यम से प्रेषित होती हैं जिन्हें इस बीमारी के एक वाहक द्वारा प्रबंधित किया गया है। यह इस प्रकार है कि बिना पके हुए सब्जियां, सलाद, कच्चा मांस, शेलफिश, और बर्फ या पानी से बने पेय पदार्थ सभी संभव स्वास्थ्य खतरे हैं, और देखभाल के साथ संपर्क किया जाना चाहिए।अन्य चीजें जिन्हें मनाया जाना चाहिए, वे हैं रेस्तरां या खाद्य प्रस्तुत करने वाले क्षेत्र की समग्र स्वच्छता। बिना किसी शक्ति के एक रेस्तरां, हुक पर लटकते हुए मक्खियों में ढंका हुआ मांस और संभवतः कुछ आवारा जानवरों के चारों ओर घूमते हुए शायद ही एक शानदार जोखिम होने की संभावना है!ऐसे खतरे भी हैं जिनसे अधिक आसानी से बचा जा सकता है। इनमें आकस्मिक यौन संपर्क, अंतःशिरा नशीली दवाओं का उपयोग और अन्य त्वचा भेदी गतिविधियाँ जैसे टैटू और कान-भेदी शामिल हैं।यह भी महत्वपूर्ण है कि आप एक चिकित्सक का उल्लेख करते हैं कि आप विकसित देशों की यात्रा कर रहे हैं यदि आप आपकी वापसी के बाद मतली, सुस्ती, बुखार या पीलिया जैसे कोई लक्षण विकसित करते हैं। इन्हें अक्सर फ्लू या सामान्य वायरस के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, जब वास्तव में वे एक साइनस रोग के लक्षण होते हैं। पूर्ण यात्रा विवरण के साथ, चिकित्सक एक उचित निदान उत्पन्न करने में सक्षम होगा और आवश्यक आगे परीक्षण का संकेत देगा।लगभग सभी कल्याण के मुद्दों के साथ, रोग मुक्त विदेश यात्रा की चाल सामान्य ज्ञान है। यदि आप एक बढ़ते क्षेत्र को देखने जा रहे हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ समय लें कि आप अपनी यात्रा के लिए बहुत समय में आवश्यक टीकाकरण प्राप्त करें। आखिरकार, भविष्य में बहुत कम मात्रा में परेशानी हो सकती है।...

वापस बैठो और आराम करो क्योंकि मैं तुम्हें एक चमत्कारिक यात्रा पर ले जाता हूं जो रूस को, ग्रह के एक तिहाई, पूर्व से पश्चिम तक स्थानांतरित करता है।अपनी दैनिक यात्रा में शानदार दृश्यों और शहरों को देखते हुए, एक आरामदायक कुर्सी पर बैठने की कल्पना करें।मैं रूस के सबसे प्रसिद्ध प्रसन्नता और अनुभवों में से एक के बारे में बात कर रहा हूं; रूस के सुदूर पूर्व क्षेत्र के पश्चिम में मास्को से पश्चिम में मास्को से ट्रांस-साइबेरियन रेलवे पर 1 सप्ताह की यात्रा। यह पृथ्वी पर सबसे लंबी निरंतर रेल लाइन है -स्पष्ट रूप से दस मिलियन किलोमीटर (लगभग छह हजार मील)।ट्रांस-साइबेरियाई ट्रेन में रूस में यात्रा करने से आपको अपनी आंखों के साथ सब कुछ देखने का मौका मिलता है, जो आपने विशाल जंगलों, सुंदर शहरों और प्रकृति के विल्ड्स की इस रहस्यमय भूमि के बारे में सुना होगा।आपकी यात्रा आपको अनगिनत चर्चों के आकर्षक रूप से डिज़ाइन किए गए आर्किटेक्चर देखने की अनुमति देगी; सुंदर सूरज उगता है और बहुत अधिक शानदार सूर्यास्त। आपकी यात्रा आपको रूस को उसके सभी प्राकृतिक वैभव में देखने देगी क्योंकि आपका साहसिक आपको 7 समय क्षेत्रों के माध्यम से ले जाता है।आपकी यात्रा तब शुरू होती है जब आप मास्को के ऑपुलेंट और कैवर्नस स्टेशन पर ट्रेन में सवार होते हैं। आपके साहसिक कार्य के दौरान आपके पास लगभग 100 अलग -अलग शहरों में कई बड़े और छोटे स्टॉपओवर होंगे। ट्रांस-साइबेरियाई ट्रेन प्रति दिन कई बार रुकती है, केवल कुछ मिनट से लेकर आधे घंटे से अधिक। आपको संक्षिप्त स्टॉप-ओवरों के दौरान आसान रूसियों के साथ बातचीत करने का आनंद मिलेगा। ये रूसी चैनल अक्सर मिनी बाजार होते हैं और आप वहाँ जंगली जामुन, खेत सॉसेज, स्वादिष्ट स्मोक्ड मछली से लेकर अद्वितीय टोपी और कंबल में काले, लाल और सफेद लोमड़ियों के फर से बने कंबल से सब कुछ देखेंगे।आपके पास कई शहरों और ट्रेन स्टेशनों के विभिन्न वास्तुशिल्प शैलियों का निरीक्षण करने का मौका होगा। इनमें से अधिकांश स्टालिन युग की पिछली शताब्दी के मध्य में और 19 वीं शताब्दी के अंत में निर्मित किए गए थे।आप रूस के सबसे पुराने शहरों में से एक के माध्यम से यात्रा कर सकते हैं, जिसे यारोस्लाव के रूप में जाना जाता है, जिसे यारोस्लाव द वाइज द्वारा वर्ष 1010 में सेट किया गया था। एक अन्य शहर, येकेटरिनबर्ग, 1721 में कैथरीन द ग्रेट द्वारा स्थापित किया गया था। यह वह शहर है जहाँ ज़ार निकोलस II और उनके परिवार को 1918 में निष्पादित किया गया था। मुठभेड़ आपको कई सुरंगों के माध्यम से भी प्रेरित करेगी, उनमें से कुछ दो किमी लंबे समय से अधिक। महसूस करें और देखें कि दुनिया की सबसे गहरी झील पर 2500 मीटर लंबा एक पुल पर अपनी रेल कार पर सवारी करने का रोमांच देखें, बैकल जो ग्रह के ताजे पानी के एक पांचवें हिस्से को धारण करने के लिए माना जाता है।जिस तरह से आप क्रास्नोयर्स्क और इर्कुत्स्क के सबसे बड़े साइबेरियाई शहरों को देख सकते हैं, विशाल साइबेरियाई ताइगा को देखकर दुनिया का सबसे बड़ा शेष जंगल है।यह ट्रेन भी उलान शहर में रुक जाएगी कि रूस में बौद्ध धर्म के मध्य तिब्बती बौद्ध मठ का घर।आखिरकार आप रूस के अंतिम शहर व्लादिवोस्टोक में पहुंच जाएंगे।व्लादिवोस्टोक यह है कि वे कोरिया, चीन और जापान के लिए प्रवेश करते हैं।सोवियत युग के दौरान, व्लादिवोस्टोक एक गुप्त सैन्य अड्डा था और पूरी तरह से बंद हो गया है, न केवल सभी विदेशियों के लिए बल्कि तत्कालीन सभी क्षेत्रों के नागरिकों के लिए, सोवियत संघ। आपको केवल उन रिश्तेदारों को देखने के लिए विशेष परमिट की आवश्यकता थी जो व्लादिवोस्टोक में रहते थे।1992 के बाद यह शहर सभी के लिए खोला गया था और अब कोई भी पहाड़ियों पर इस भव्य समुद्री बंदरगाह को देख सकता है, जिसे "रूसी सैन-फ्रांसिस्को" कहा जाता है जो आश्चर्यजनक गोल्ड हॉर्न बे से घिरा हुआ है।हालांकि ट्रांस साइबेरियन रेलवे व्लादिवोस्टोक के सी पोर्ट में खत्म हो गया, आपकी यात्रा को वहां समाप्त नहीं करना है। आप रूस के पूर्वी पड़ोसियों, जापान, कोरिया और चीन की यात्रा कर सकते हैं।एक अद्भुत यात्रा है!...

स्पेनिश भोजन और पेय - स्पेनिश व्यंजन, यदि आप करेंगे - अमेरिका में यह कैसे माना जा सकता है, इससे बहुत अलग है। वास्तविकता में, जब अधिकांश अमेरिकी स्पेनिश भोजन के बारे में सोचते हैं, तो वे स्पेन के बजाय मेक्सिको से उस व्यंजन के बारे में सोचते हैं। टैकोस, टोस्टादास, एनचिलाडस और ये, हालांकि, पूरी तरह से मैक्सिकन कृतियों और पर्यटक को स्पेन में देखने के लिए कड़ी मेहनत की जाएगी जब तक कि टैको बेल वहां एक मताधिकार शुरू करने का प्रबंधन नहीं करता है।समकालीन स्पेन में कई चीजों की तरह, पारंपरिक स्पेनिश भोजन उस क्षेत्र के आधार पर उतार -चढ़ाव करता है जो यह आता है। उदाहरण के लिए, दक्षिणी शहर सेविले, व्यंजन प्रदान करता है जो कि काफी स्वादिष्ट होने के लिए प्रतिष्ठित है, जबकि तैयार करने के लिए बहुत आसान है। यहां आप कोल्ड सूप गज़पाचो की खोज करेंगे, जो एक वनस्पति क्रीम है जिसमें अजवाइन, टमाटर, लहसुन, पेपरिका, जैतून का तेल और सिरका शामिल है। यह आमतौर पर रोटी के साथ या टमाटर-ब्रेड के बावजूद परोसा जाता है।नवरे के उत्तरी क्षेत्र से आप मछली और मीट की कई विशिष्टताओं की खोज कर सकते हैं, जिसमें एक अद्वितीय नुस्खा है जिसमें एक स्वादिष्ट ट्राउट शामिल है जो ठीक हैम के साथ भरा हुआ है। कई व्यंजनों में क्षेत्रीय लेग्यूम पोचस डी सांग्यूस शामिल हैं, और विशेष रुचि के रूप में शतावरी और पिमिएंटोस डेल पिकिलो, एक हल्के लाल मिर्च डिश जैसे वेजी हैं। यह क्षेत्र उनके तपस के लिए भी प्रसिद्ध है।पारंपरिक क्षेत्रीय व्यंजनों के साथ, स्पेन राज्य में कुछ प्रसन्नता होती है जिनकी राष्ट्रीय स्तर पर सराहना की जाती है। एक उदाहरण के रूप में, कई तेजी से तपस, तैयार काटने के आकार के स्नैक्स पर स्नैक करना पसंद करते हैं, जिसमें तले हुए स्क्वीड या ऑक्टोपस, मसालेदार सॉसेज, पनीर, फल के वर्ग, या यहां तक ​​कि बादाम के साथ मीठी कैंडी शामिल हो सकते हैं। तपस सचमुच स्पेन में हर जगह है और अक्सर एक पूर्ण भोजन के बजाय सीस्टा के दौरान आनंद लिया जाता है। तपस के लिए लागतें जगह -जगह से थोड़ी भिन्न होती हैं, लेकिन यह अक्सर एक बहुत सस्ता उपचार होता है। कुछ स्थानों पर एक यूरो और अन्य के रूप में कुछ के लिए एक तप को ढूंढना संभव है कि एक ही यूरो आपको एक गिलास रेड वाइन और एक टेपा मिलेगा। कोई आश्चर्य नहीं कि स्थानीय पब में कई स्पेनिश रुकते हैं, भोजन पाने के लिए।एक अन्य प्रसिद्ध स्पेनिश भोजन पेला (स्पष्ट पायया) स्वादिष्ट मिश्रित डिश है जिसमें कई विविध प्रकार के मांस और समुद्री भोजन के साथ संयुक्त चावल होते हैं। पेला, संभवतः स्पेन से आने के लिए सबसे प्रसिद्ध व्यंजन है और, हालांकि यह वालेंसिया से उत्पन्न होता है, यह पाया जा सकता है और राष्ट्र में हर जगह बहुत अधिक आनंद लिया जा सकता है, उत्तर से दक्षिण तक।स्पेनिश पेय भोजन के रूप में काफी विविध नहीं हैं, लेकिन कुछ विशेष रूप से सुखद विशिष्टताएं हैं। स्पेन, फ्रांस की तरह, एक शराब पीने वाला राष्ट्र है और अपने विभिन्न प्रकार के संगरिया के लिए प्रसिद्ध है, एक मीठी रेड वाइन जो किसी भी संख्या में विभिन्न वाइन, शराब और फलों के साथ संयुक्त है। संग्रिया व्यंजनों में भिन्नता है कि कौन मिश्रण कर रहा है, इस पर निर्भर करता है, इसलिए यह संगरिया को ढूंढना असामान्य नहीं है जिसमें 1 पब या रेस्तरां में सेब और केले शामिल हैं और एक जिसमें अंगूर, सफेद शराब और संतरे शामिल हैं। टिंटो वेरानो संगरिया के समान है, और दक्षिण में अत्यधिक लोकप्रिय है, क्या यह कीट के दौरान नशे में था। वाइन स्पेन में हर जगह उपलब्ध है और बहुत कम खर्च होता है, एक गिलास प्राप्त करने के लिए 1 यूरो की शुरुआत होती है। स्पेन का दौरा करते समय वाइन लविंग टूरिस्ट को शिकायत करने के लिए बहुत कम होगा। इसके अतिरिक्त, शराब की लागत स्पेन में किसी भी अन्य पश्चिमी यूरोपीय देश में अधिक किफायती होती है। स्पेनिश वाइन क्षेत्र से क्षेत्र में भिन्न होते हैं, लेकिन अधिकांश दो सामान्य लक्षण साझा करते हैं: वे स्वादिष्ट और बहुत सस्ती हैं। उदाहरण के माध्यम से, कैटालुन्या का क्षेत्र, पेराल्डा, अलेला, प्रायरैट और टारगाना से चमत्कारिक लाल मदिरा और कावा नामक प्रसिद्ध स्पार्कलिंग वाइन प्रदान करता है। गैलिसिया का क्षेत्र कई बढ़िया वाइन भी प्रदान करता है। यहां आप उल्लेखनीय रिबेरो की खोज करेंगे, और अन्य पसंदीदा में Fefinanes, Betanzos, Betanzos, Rosal, Valdeorras, Ulla और Amandi शामिल हैं। शराब की बात करते हुए, आप रियोजा से बच नहीं सकते हैं, जो एक ही शीर्षक के साथ एक क्षेत्र में आते हैं और एक सुंदर, महान, सटीक पसंदीदा शराब है। यहां तक ​​कि उनके पास गर्मियों के अंत में अपना खुद का वाइन फेस्टिवल है, जहां रेड वाइन हर जगह छप जाती है।यह पर्यटक के लिए आवश्यक है, स्पेन का दौरा करना यह जानने के लिए कि स्पेनिश परिवाद आमतौर पर उन लोगों की तुलना में बहुत अधिक मजबूत होते हैं जो वे संयुक्त राज्य अमेरिका में आदी हो सकते हैं। वास्तविकता में, एक स्पेनिश पेय घर पर किए गए समान पेय की तुलना में तीन गुना अधिक शक्तिशाली हो सकता है। कुछ विशेषज्ञों का सुझाव है कि विजिटिंग अमेरिकन काउंट थ्री राउंड्स फॉर वन वास्तव में ऑर्डर किया गया। स्पेनिश के साथ लोकप्रिय और उनके देश के आगंतुक होरचटास हैं, जो दूध के साथ बने जमे हुए पेय और कई अलग -अलग कटे हुए और कुचल नट हो सकते हैं। उनके स्वाद और इस तथ्य के लिए हेराल्ड किया गया कि वे विटामिन से भरे हुए हैं, होरचैट्स को देश के प्रत्येक क्षेत्र में सराहना की जाती है और केवल क्षेत्र से क्षेत्र या नुस्खा से नुस्खा तक थोड़ा भिन्न होता है। गर्म गर्मी में, उनकी लोकप्रियता शीर्ष पर है।कॉफी और हॉट चॉकलेट स्पेनिश पेय पदार्थों के मूल सिद्धांतों को गोल करते हैं। ये कई स्पैनियार्ड्स द्वारा दैनिक आनंद लिया जाता है, उदाहरण के लिए बच्चे जो अक्सर एक इलाज के लिए आइसक्रीम के साथ ठंडा कॉफी प्राप्त करते हैं। कॉफी और हॉट चॉकलेट अक्सर नाश्ते और दोपहर के भोजन के लिए नशे में होते हैं और चुरोस के साथ सराहना की जाती है, एक पेस्ट्री जो एक फ्रिटर के लिए तुलनीय है। हालांकि, कई वेकेशनर्स शिकायत करते हैं कि स्पेनिश कॉफी फ्लेवर अमेरिकन लाइट वन के समान है, बजाय इसके कि वे फ्रेंच/इतालवी कॉफी का आनंद लें।...